小学生の時、牛乳アレルギーって事は無いだろうけど、どうしても飲む事が出来ない子が居た。変わりに飲んであげていたけど、少しで良いから飲んでみなよ、ってちょっとづつ飲ませてあげていたら。だんだん飲める様になって、結局牛乳瓶1本飲める様になった。ありがとうって言われたのも良い思い出だ。
胃が弱い人は、お酒やコーヒーなど、胃に負担のかかる物を飲んだり食べたりする前に、牛乳を飲んでおこう。意外に知られていないけど、牛乳の成分が胃の中で、胃壁に粘膜の様になってくれるんだ。お陰で、その後の意の負担を抑えてくれるんだ。本当に役に立つよ。飲まず嫌いの人は胃薬の一種だと思って飲んでみようよ。
カクテルに、「カルーア・ミルク」って言う物があるね。これはメジャーな物だけど、コーヒーリキュールを牛乳で割っただけの物。このカクテルの効果は、寝酒に最適って事。甘いコーヒーリキュールのアルコール分と、牛乳のカルシウムが精神安定の効果をもたらして、よく眠れるよ。寝付けない夜はカルーア・ミルクをどうぞ。